Halbzeit erreicht - wird auch langsam Zeit
So dele, heute war nun schon der vierte von insgesamt sieben Läufen dran. Und dieses Mal habe ich wohl auch das erste Mal eine kleine Herausforderung gehabt:
- Start vor 8.00 Uhr (Details verrate ich nicht – auch 7:59 ist vor 8:00
) - Es war noch halbwegs dunkel
- Es regnete (okok, Nieselregen)
- Immerhin 10km
Zugegeben, von Höchstleistungen ist das noch weit entfernt, aber ein paar Sachen merke ich schon jetzt
- Jeden Tag laufen, ist einfach doch viel (ich brauch in meinem Alter auch mal Erholung)
- Das eheliche Bett zu verlassen, um draußen in Dunkelheit und Kälte herumzuspringen erfordert echte Überwindung
- Die nächste Woche mache ich das bestimmt nicht noch einmal!
- Ganz wichtiger Tipp: Man sollte sich seine Laufklamotten am vorabend bereits fertig hinlegen – spart ne Menge Zeit und bringt eine Menge Zusatz-Motivation
- Ganz wichtiger Tipp II: Am vorabend nix mehr spät (je nach Startzeit, auf keinen Fall nach 20:00) essen – Stichwort Peristaltik (keine Angst, weitere Details spare ich mir hier )
Also, morgen geht es wohl weiter. Zumindest diese Woche möchte ich durchhalten.
Abgesehen vom zweiten Punkt stimme ich dir zu … ein wenig im Dunkeln und Kalten rumhüpfen, das ist doch geil?
Von: Hannes am Dienstag, Oktober 6, 2009
um 15:26
Danke Jörch, für die nicht ausführlich dargestellten Zustände Deines Darmtraktes
(hatte schon ein wenig Angst)
@Hannes das Bett ist aber warm und man liegt einfach nur mal schön rum ohne etwas denken oder tun zu müssen … dies ist gerade bei arbeitsmässig stärker involvierten Menschen ein wichtiges Argument .. wobei LAUFEN auch entspannen kann
Von: Breiti am Dienstag, Oktober 6, 2009
um 20:23