Freunde & Bekannte können es bestätigen – ich bin nicht abergläubisch! Ja, was denn?! Die Rosenstein-Armada neben dem Bett sieht nicht nur schick aus. Die Dinger sind _anerkanntermaßen_ förderlich für den gesunden Schlaf und verlängern die wichtige Tiefschlafphase durch ihre „Schwingungen“. Und der Traumfänger überm Bett…

Ok, lassen wir das. Insbesondere da wir Sportler ja alle unsere Geheimrezepte parat haben, möchte ich hier das Abgleiten in eine Anthroposophische Tiefendiskussion vermeiden.

Zurück zum Thema: Der siebte Lauf. Wie nun laaaaangatmig beschrieben bin ich nun nicht abergläubisch, aber… (Vorsicht, der volle Artikel ist nicht nur an streckenweiser Sinnlosigkeit und Abschweifigkeit kaum zu über- bzw. unterbieten, er streift darüber hinaus auch Themenbereiche, die man beim Frühstück – insbesondere vor dem 1. Kaffee – einfach nicht lesen möchte )

…dass ich just vor meinem 7. Lauf entdecken muss, dass ich meinen morgendlichen Flug falsch gebucht hatte und fast mit einer noch früheren Maschine hätte starten müssen (was den Morgenlauf verhindert hätte – 4.00 Uhr aufstehen und dann Laufen ist einfach zu früh; Breiti hatte so was schon mal probiert und ist… nun ja, gescheitert )

…dass mir meine Frau versichert, für meinen 7. Lauf den Wecker gestellt zu haben, was sich dann 30 Minuten nach geplanter Weckzeit als Trugschluss entpuppte

…dass ich ausgerechnet am Abend vor meinem 7. Lauf entgegen meiner sonstigen Gepflogenheiten abends noch neue Chips in rauen Mengen verdrücke und dann am nächsten Morgen erst einmal einige Minuten auf dem Klo statt auf dem (bibberkalten) Asphalt verbringe

Alles das(s) macht mich schon nachdenklich…

Na, oder auch nicht. Bleibe besser skeptisch!

Jedenfalls musste ich mit deutlicher Verspätung starten. Damit wurde aus der geplanten, glorreichen 10km Abschlussrunde eher ein müder 5km Lauf. Glänzen kann man damit nicht. Und angeben leider auch nicht – mein Ego ist ob der Umstände tief gekränkt.

Auf der Habenseite kann ich immerhin verbuchen

• Trotz aller Widrigkeiten gestartet
• Es war wirklich kalt (4°C finde ich kalt – übrigens ein rasanter Temperatursturz im Vergleich zu gestern: nahezu 10°C – Hammer!)
• Es war dunkel
• und es war wirklich früh – trotz nicht erfolgten Wecker-Weckens stand ich 5:27 Uhr senkrecht (und voller Schrecken) im Bett

Fazit meiner Morgenlauf-Challenge

• Psychologisch anstrengender als gedacht (mache ich nie mehr!)
• Trainingserfolg glaube ich eher mäßig – liegt aber auch an meinem nicht vorhandenen Trainingsplan; Strecken waren vermutlich zu kurz und nur 1 Intervall
• Motivation zum Ende wirklich im Keller
• Meine Ehrfurcht vor Menschen, die täglich gegen 5.00 das Bett verlassen, um zu laufen, ist deutlich gestiegen
• Ich muss mir mal Gedanken machen, was ich bei den künftigen Temperaturen so anziehen sollte

Trotz allem habe ich ein Stückchen Motivation aus der Aktion gezogen, die nächsten Wochen mal wieder konsequenter zu trainieren – und davon zu schreiben